5 plakater med følelserne fra Inderst Inde i A3 størrelse spar 20%

5 Plakater i A3 størrelse til ophæng og/eller laminering

Følelserne fra Inderst Inde – vrede, triste, frygt, glæde og afsky bliver beskrevet både med funktion, fysisk fornemmelse og hvad der kan være godt at gøre når man har den pågældende følelse. Nederst på alle plakater er der en skala til at vurdere intensiteten af følelsen.

Der er tre arbejdsark til at arbejde med de 5 følelser. Overskriften på arbejdsarkene er “Hvad lægger du mærke til i kroppen, når du føler”, “Hvad kan du gøre, når du føler” og “Hvad får dig til at føle” og herefter kommer de 5 følelser. Ved at arbejde med de tre områder bliver der mulighed for at forstå og regulere sig selv bedre. Arbejdsarkene kan du også finde her i webshoppen.