Hvad er terapi for børn

Traumer har en ødelæggende indvirkning på børns følelsesmæssige og fysiske velbefindende. Det påvirker deres udvikling og adfærd.

Et traume kan opstå når vi bliver overvældede og føler os hjælpeløse og uden håb. Sårbarheden overfor traumer er forskellig fra person til person og afhænger af forskellige ting fx alder – jo yngre barnet er jo mere sandsynligt er det, at barnet bliver overvældet af begivenheder som ikke ville påvirke et større barn eller en voksen. Det er altså ikke selve hændelsen som er afgørende for om man traumatiseres fordi traumet ikke ligger i selve hændelsen, men derimod i nervesystemet.

Når vi oplever noget voldsomt går vores hjerne i alarm. Vi oplever os truede på vores overlevelse og automatisk aktiveres den primitive del af vores hjerne og der sendes en masse overlevelsesenergi ud i kroppen. Det handler om at overleve – vi kan kæmpe, flygte eller gå i frys. Det er når begivenheden opleves så overvældende at man tror man skal dø at nervesystemet går i frys og man traumatiseres. Når vi går i frys fastfryses overlevelsesenergi i kroppen og bliver er til den forløses.