Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/mererobust.dk/public_html/wp-content/themes/Divi/includes/builder/functions.php on line 6043
Styrk din robusthed | Mere Robust
 

Forstå dit nervesystem 

Styr din Robusthed

Kursets forløb

Information vedrørende kurset

Tidspunkt: 4 torsdage – 24/11 2022, 12/1, 23/2 og 30/3 2023. Alle dage fra 9-15.

Kursussted: Torvald Køhlsvej 65, 8300 Odder. 

Forplejning: Kaffe/the og frugt i løbet af dagen, frokost og sødt til kaffen. 

Max 12 deltagere på holdet

Kursuspris: 5600 plus moms. 

SPAR 10% ved tilmelding inden 1. juni. 

 Tilmelding senest 1. november 2022

https://mererobust.dk/vare/forstaa-dit-nervesystem-og-styrk-din-robusthed/

Indholdet for de 4 dage er:

  • Grounding og centrering
  • Arbejde med egne og andres grænser
  • Kommunikation og kropssprog
  • Mindfulness
  • Følelsesregulering
  • Indre og ydre ressourcer
  • Forstå dit nervesystem
  • Polyvagal teori
  • Konkrete redskaber
  • Egne erfaringer i spil

Underviser:

Carsten Møller 

Inklusionsvejleder, traume- og regressionsterapeut

erfaringer med psykisk robusthed

”Jeg er blevet bedre til at afgrænse mig selv i vanskelige situationer og på at være mere opmærksom på mit eget og andres nervesystem.”

”Redskaberne kan jeg bruge i pressede situationer i klassen, i mit parforhold, i min relation til andre mennesker og i min grænsesætning overfor andre.”

”Kurset er sundt for sjæl og krop og øjeblikkeligt brugbart.”

”Større opmærksomhed på min krop og lært at lytte mere til den i forskellige situationer. Havde fokus på mig selv i starten, men har mere og mere fået det med ud i det praktiske arbejde.”

Bliv kontaktet

Så skriv en besked

KONTAKT

Carsten Møller
Torvald Køhlsvej 65
DK-8300 Odder
22 41 88 14
carsten@mererobust.dk

Dorte Fritzbøger
Torvald Køhlsvej 65
DK-8300 Odder
93 94 99 19
dorte@mererobust.dk

CVR: 35941630