Beskrivelse
Krop, følelser, tanker og vejrtrækning påvirker hinanden.
I bogen “Bevidst vejrtrækning med Bo” øver vi bevidst vejrtrækning til at påvirke kroppen, følelserne og tankerne.
Der er 10 vejrtrækningsøvelser i bogen og undervejs skal børnene vurdere, hvor mange stjerner det giver de forskellige øvelser og hvad de synes om dem.
Bagest i bogen kan de lave deres egen vejrtrækningshitliste.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.